为促进党员干部身心健康，增强党员干部心理承受能力和自我调节能力，10月25日，市委党校邀请经济学博士、国家注册心理咨询师、原四川开放大学副校长、四川省“三八红旗手”吴兆华教授作了题为《快乐工作 幸福生活--领导干部心理健康与压力释放》专题讲座。市委党校秋季主体班270余名学员聆听了报告。

　　吴兆华教授以新冠肺炎疫情带给人们生活的改变和后疫情时代我们应该思考什么样的人生为切入点，通过讲解阐述、互动提问、列举案例、观看影片、现场歌唱等方式，系统讲解了什么是健康、影响健康心理的主要因素，深入解析了压力的类型和来源，生动阐释了面对压力的态度和调适压力的方法，勉励大家要正确处理好自己与内心的关系、处理好自己与家人的关系、处理好自己与工作的关系、处理好自己与情绪的关系、处理好自己与外部世界的关系，勇于直面压力、战胜压力，以更加积极的心态、更加饱满的热情投入到工作生活中。

　　两个半小时的精彩讲座，内容丰富、案例生动、重点突出、论述精辟。学员们纷纷表示受益匪浅，将积极调整心态，正确面对挑战和压力，以更加奋发有为的状态，履职尽责，真抓实干，为打造城乡融合发展示范区作出新的更大贡献。

　　（供稿：年轻干部培训班 向东）